b 50

b-50 niezly wynik, graty za 2 miejsce, ja chce na zime pod 220 wejsc, moze sie uda

Gratulacje B-50

slawe czego do mnie ta dedykacja haahah panowie co do wyniku to adrenalina jest taka jak sie ludzie dra ze 10kg mozna pnad rekord wskoczyc mi przy 240 krew z nosa poszla ale z***al bym sie a nie podniosl dzekuje mojej dziewczynie ktora to znosi cala to apteke w domu ma kobieta nerwy pozdro Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-04 04:26:01

Slawle to nie jest miejsce na takie Twoje przemyslenia... B-50 gratuluje Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-11-04 10:42:34

slaw czytaj ze zrozumieniem B-50 gratki konkretny wynik

B-50 gratki. Dawać foty jakieś.

B-50 gratsy..ladna dniowka

Miętki to kozaki u Ciebie chyba same ćwiczą,lub raczej pseudo.Uginać a wymachiwac to różnica i założe się,że większość z nich tak własnie wykonuje to ćwiczenie ale Ty pewnie w 100% robisz je prawidłowo.... Ok koniec spamu w tym temacie. B-50 gratki za wynik,szkoda ze nie było z Tobą nikogo żeby nakręcić krótki filmik lub chociaż zroić jakąś fote.

http://www.sfd.pl/3_ampu%C5%82ki_Omnadrenu_%2B_ig%C5%82a_prosta_wi%C4%99c_wpadnij_do_SPAM_posta-t359581-s277.html to samo napislem tutaj tylko innymi slowami/inny przyklad. ok - koniec off-topu, tamten temat zamkniety. b-50 graty ale uwazaj bo po nowym roku cie dojde panowie - dawac foty bo nuda zawialo

B-50 podał za***isty patent który zadziałał przy moich opornych bicepsach ,opuszczanie 10 sekudn i podnoszenie też tyle ,roz******la skóre na łapach.

b-50 robi 20 kg na bica ale za to 100 na trica !! wriat

dick head Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-05 17:17:39

tomek 82 pamiętam tylko że waga około 88 w łapce coś pod 46 b-50 właśnie z okresu 2003-2004 nie mam zadnych fot a wtedy najlepszy towar szedł gregor już niedługo zabieram sie za siebie konkretnie planuje na 110 kg wskoczyć z masą przy moim wzroście bedzie dobry efekt wizualny

rezun - tyle mam rzeczy do zrobienia w ciagu dnia ze tylk orano moge trenowac... b-50 - nie zrobił bym znam swoj organizm, przez 5 lat wystarczajaco go poznałem (wiadomo nie do konca ale...)i wiem na co go stac przy jakich suplach diecie i treningu, zreszta kulturystyka to dopiero 2 lata zabawy, wczesniej tylko trojboj... zreszta ja na ten sport [...]

b-50 nie bądź taki tajemniczy mierz łapke i podaj wymiar bo niewiem ile mam do nadrobienia

B-50 Taki test by się przydał Ja Cię nie chce wiedzieć po teściku

dam jeszcze jedno. Troche rozmazane ale cos tam widac chyba. B-50 gratulacje za medal, siły to masz w ****

dawaj nie sciemniaj jak masz stopke to moze zaladuj sie testem :) Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-09 16:07:00

Marcin_Olb: http://www.sfd.pl/MARCIN_OLB_nowe_str._40%2C41%2C46-t378946.html B-50: http://www.sfd.pl/B-50_REAKTYWACJA_:_aktualna_forma_113-t365787.html sledz: http://www.sfd.pl/amatorsko_10_lat_:_nowe_fotki,_str._23%2F24-t408350.html BodyLine: http://www.sfd.pl/BodyLine-moje_fotki.-t222905.html to chyba na tyle wg mnie

wszystko ok, ale godziny jeszcze zmienię 1. Posiłek 6.00 - p. owsiane 75g + rodzynki 20g + migdały 25 g 3 jajka 180 g razem : 2. Posiłek (szkoła ) 10.30 - chleb razowy 100g + 30g piersi kurczaka jabłko orzechy 25g razem: 3. Posiłek (przed treningowy) 15.00 - ryż brązowy 100g + 200g piersi z kurczaka + surówka oliwa z oliwek 25g razem: [...]